体がほかほかあったまるスープ、
朝ごはんに作ってみました！


【材料】
韮　５本くらい
生姜　１／２かけ
長ねぎ　１／２本
水　５００ｃｃ
顆粒鶏ガラスープの素　小匙１
紹興酒（なければ料理酒でも）　小匙１
ごま油　小匙２
醤油　ひとたらし
塩　少々
卵　２個

【作り方】
１．ねぎは斜め薄切り、韮は２センチに切り、生姜はすりおろす。
２．水、スープの素、酒、醤油、塩を火にかけ、１を入れて少し煮たら、
　　とき卵を回し入れて出来上がり♪


卵を入れるので、たんぱく質も摂れます。


スープにすると野菜を食べてくれるので
助かります。


そして今回は５００ccなので
朝ごはんで食べきり。

（いつもスープ作るときは大量に、１リットルとか１．５リットルだから＾＾；）




生姜とネギのあたため効果で風邪予防！




昨日は撮影でした。


時間が押してしまい、
その後にやる予定の仕事もあったので
帰りが遅くなってしまった＞＜


週一回の休みが
なかったのもつらいところではありますが。。。
（月曜休みなの）


よい撮影ができてよかったです！


あったかスープ飲んで
風邪引かないように頑張りまーーす♪

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