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2月24日発売の宝島社「green gateブランドムック」に
北欧料理のレシピを提供させていただいております、
厚揚げとほうれん草で
食べ応えのある胡麻和えを。

【材料】
厚揚げ(正方形のもの) 2まい
ほうれん草 1把
すりごま 大匙3
つゆの素 大匙3
きび砂糖 小匙1
【作り方】
茹でたほうれん草(ざく切り)と食べやすい大きさに切った厚揚げを
ボウルに入れて、その他の材料を入れて和える。
味は食材の大きさなどにより加減してください。
たっぷりのすりごまがポイントです。
野菜いっぱい食べて
元気になりましょう♪
今日も良い一日を~☆
キッズの皆様、お待ちしております♪
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