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２０１４年６月２２日に

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最近、スープを飲みたがる娘のため

簡単でも何かスープを作るようにしています。


まずはスープでお腹を満たしてから、

ってことでしょうか。

忙しい朝でも

簡単にできるスープ！！
【材料】トマト（中）　２個新玉ねぎ　１/２個水　６００ｃｃ固形スープの素（無添加）　１個塩　小さじ１/２こしょう
【作り方】１．トマトはざく切り、玉ねぎはあらみじんにする。２．そのほかの材料と一緒に煮込み、こしょうを。

最近、娘はスープをお弁当に持っていくことが多いです。
あらゆるスープ。
ポタージュ系、ミネストローネ、豚汁。


今まで果てしなく炭水化物を欲していた娘でしたが、スープを間に挟むことで少し炭水化物の量が減ったかも。


といっても。

普通の人より多いくらい食べてますが。笑

今まで、呆れるほど食べており、それよりは若干減った程度なのでダイエットと言えるほどではありませんが、
娘にとっては大きな変化。


成長期なのでこれくらいがちょうど良いです＾＾


大人にとっても体に優しいので、スープ生活、なかなかいいかも！！
スープはもともと大好きだし♪



さて。

本日は、カリフォルニアから、大人気のkeiton先生をお迎えして午前中と夜にレッスンが行われます！！


昨夜準備のためにいらしたkeiton先生に、初めてお会いしました！


とっても素敵な方で、今日が楽しみです！

あっという間に１２名ずつの満席になったそうです。


その中には私も久々にお会いする懐かしい友人もいるみたいで。
そんなご縁がとっても嬉しいですね。



先生よろしくお願いします！

レッスンの様子は後日アップしますのでお楽しみに♪♪


沢山の皆様にお会いできるのを楽しみにしております！！

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